护眼手机屏幕，真的存在吗？
说到手机屏幕护眼，大家可能都会想到那些标榜“护眼模式”的手机品牌。但说实话，这些所谓的护眼模式真的有用吗？其实，护眼模式主要是通过降低蓝光来减少对眼睛的刺激。但问题来了，蓝光少了，屏幕颜色就会变得黄黄的，看起来像是在看老照片。所以，护眼模式虽然有点用，但也不是万能的。
品牌大比拼：谁家的屏幕更温柔？
市面上各大手机品牌都在宣传自己的屏幕有多护眼，比如苹果、三星、华为、小米等等。苹果的True Tone技术可以根据环境光线自动调整屏幕色温，听起来很高级，但实际效果嘛，只能说还行。三星的AMOLED屏幕色彩鲜艳，但长时间看可能会觉得眼睛有点累。华为和小米也有各自的护眼技术，比如华为的“自然色彩显示”和小米的“防蓝光模式”。不过，这些技术的效果因人而异，有的人觉得挺好，有的人就觉得一般般。
实用小贴士：如何让手机屏幕更护眼？
除了依赖手机品牌的护眼技术，我们自己也可以做点什么来保护眼睛。比如调整屏幕亮度到合适的程度，不要太亮也不要太暗；定时休息一下眼睛，别一直盯着屏幕看；还有就是可以戴个防蓝光眼镜，虽然看起来有点傻傻的，但效果还是有的。总之呢，护眼这事儿不能全靠手机品牌的技术，还得靠我们自己的生活习惯和一些小技巧。